很多創(chuàng)業(yè)者都沒(méi)有足夠的睡眠,工作努力,沒(méi)有鍛煉,雖然這些事情科學(xué)地證實(shí)會(huì)讓你更快樂(lè)。相反,我們會(huì)提出為什么我們沒(méi)有時(shí)間的借口來(lái)做這些重要的事情。有些人甚至認(rèn)為沒(méi)有感覺(jué)筋疲力盡是不好的,因?yàn)閾?dān)心自己工作不夠努力??赡苓@樣的狀態(tài)會(huì)一直持續(xù)下去,直到你從自己的公司里被解雇。
很多領(lǐng)導(dǎo)者忘記他們的生活方式是他們公司文化的前例。如果你看數(shù)量過(guò)于質(zhì)量,團(tuán)隊(duì)過(guò)于家庭,或者工作過(guò)于其他任何事情,你的團(tuán)隊(duì)會(huì)感受到壓力,并且做的是缺乏想象力的工作。
對(duì)于即將開(kāi)始的2014年,你是想重復(fù)以往的模式,還是想做一下改變,回到你的團(tuán)隊(duì)曾經(jīng)了解的充滿激情,精力充沛的創(chuàng)業(yè)者道路上呢?
曾經(jīng)也是如此工作狀態(tài)的美國(guó)Contour公司的共同創(chuàng)始人和前任CEO,MarcBarros就是意識(shí)到自己的家庭和健康幣其他任何事情都重要,決定從自己的企業(yè)下崗。他知道這樣的轉(zhuǎn)變對(duì)于創(chuàng)業(yè)者不容易,但是他分享了幾件事,如果你每天都做,你會(huì)是一個(gè)更快樂(lè)的領(lǐng)導(dǎo)。
讓你的電話靜音
當(dāng)你到家時(shí),將電話關(guān)機(jī),尤其在吃飯,與家人相處的時(shí)間。你的另一半會(huì)注意到你不會(huì)不停地檢查你的口袋,而且真正投入在交流中。
如果這個(gè)聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)過(guò),你可以把你的手機(jī)調(diào)到震動(dòng)狀態(tài),關(guān)掉更新,在開(kāi)會(huì)的時(shí)候把它放在你辦公桌上。不能即時(shí)聯(lián)系,會(huì)有助你克服焦慮,沒(méi)人可以整晚聯(lián)系你。
去健身
每周你應(yīng)該經(jīng)常去鍛煉。這需要你把這個(gè)安排進(jìn)你的日歷中,這是應(yīng)該做到的。如果你必須早起,提前一小時(shí)睡覺(jué)。如果你工作以后去,那就帶上你的鍛煉的衣服。如果你在公辦,在你的酒店房間早點(diǎn)醒來(lái),跑一小圈。
脆弱
最好的領(lǐng)導(dǎo)者是難以置信的脆弱。他們?cè)敢夥窒硭麄冏钌畹目謶?,表達(dá)他們的情感,講述那些遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越公司的故事。
通過(guò)寫(xiě)一個(gè)深思熟慮的句子,來(lái)在你郵件里表達(dá)你的感覺(jué),或者當(dāng)某人問(wèn)你好嗎,你能反應(yīng)一些更深入的信息,而非只是一個(gè)“好”字。你可以每天進(jìn)行這些的練習(xí)。當(dāng)你面對(duì)一大群人演講時(shí),學(xué)習(xí)停頓,這樣你會(huì)在安靜感覺(jué)自在。
如果你需要更多練習(xí),試著進(jìn)行一種即時(shí)的喜劇,和戲劇班,這樣可以使你在隨便一群人前面起來(lái)。討論工作話題是不夠的,你必須實(shí)現(xiàn)每次輪到你講話時(shí),你都不會(huì)感覺(jué)緊張這點(diǎn)。
更多休息
這是目前為止,任何一個(gè)創(chuàng)業(yè)企業(yè)家生活匯總最容易被忽視的部分,盡管它是最重要的。Buffer寫(xiě)過(guò)一篇非常棒的文章,是為什么睡午覺(jué)和有一個(gè)一致的睡眠模式很重要。非常值得一閱。
旅行
許多人成為創(chuàng)業(yè)者是因?yàn)樽杂傻纳罘绞健5且坏╅_(kāi)始創(chuàng)業(yè),創(chuàng)業(yè)者就選擇不停地工作??赡茈x開(kāi)辦公室是令人痛苦的,但是度度假對(duì)你和你生活中的每個(gè)人而言,是健康的。
周末和三天的小長(zhǎng)假不算。試著在2014年拿出至少2周的假期,這個(gè)期間,你不檢查email護(hù)著接電話。如果你的團(tuán)隊(duì)沒(méi)有你就不能運(yùn)轉(zhuǎn),你的領(lǐng)導(dǎo)力就糟糕了。
記住,當(dāng)你回顧你的生活,你講述的故事是關(guān)于你的冒險(xiǎn),而不是你花在筆記本電腦前的時(shí)間。
找到鼓舞你的事情
如果你想鼓舞其他人,你需要鼓勵(lì)自己。當(dāng)你全天坐在辦公桌后面,這是困難實(shí)現(xiàn)的。但是靈感可以以任何形式出現(xiàn)。有人通過(guò)閱讀、協(xié)作,找圖片和旅行。每天,試著發(fā)現(xiàn)一些小事,你被他們鼓舞,也分享這些和你的家人或者團(tuán)隊(duì)。
找到一個(gè)導(dǎo)師
幾乎每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者忽視他自己的發(fā)展。評(píng)價(jià)主要專家的聘用容易,但是對(duì)于公司最有價(jià)值的是你作為領(lǐng)導(dǎo)者的力量。
Marc會(huì)把企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者看成一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。Peyton Manning沒(méi)有神奇的教練,一個(gè)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì),無(wú)數(shù)小時(shí)的艱苦工作,他不會(huì)成為世界上最好的橄欖球四分衛(wèi)。你沒(méi)有正確的支持,也不會(huì)成為最好的領(lǐng)導(dǎo)。
如果你沒(méi)有錢(qián)請(qǐng)教練,就找一個(gè)你能定期拜訪的教練。理想情況下,你需要一個(gè)你個(gè)人喜歡的,他有領(lǐng)導(dǎo)人的經(jīng)驗(yàn),也對(duì)你的業(yè)務(wù)理解。如果你還是一個(gè)每天只睡3-4小時(shí)的創(chuàng)業(yè)企業(yè)家,那么2014年讓自己開(kāi)始轉(zhuǎn)變,否則你也會(huì)壯志未酬身先死的。在2014年,有一個(gè)全新的改變。 來(lái)源:管理資源吧